新しい習慣と出張

新しい習慣を身に付けようとしているときに、環境が激変するような出張をすると積み上げてきた習慣が一気に崩壊するんだなぁと今回の出張で実感。
昨日の起床時間は8時すぎ、今日は7時すぎ。家で5時半くらいに起きていたのとは全然違う。まぁ、出勤に電車を使わなくていいから、満員電車でくたびれることはないからいいんだけど･･･。