とりあえず、○の中身は7つ±1つでお願いします。
それ以上書いてあっても役に立たないことが多い。というより覚えきれない。
まぁ、それはおいといて。
この7±1という数字は人が一度に認識できる数らしいので、自己啓発系の本や手法では、結構見かけますね。あの7つの習慣も「７」だし。マインドマップも中心から伸びる枝の数は7±1がいいらしいです。マンダラノートっていう手法も中心に書いたトピックに対して8つずつ展開していくし。
日ごろから、この数字を意識しておくといいかもしれませんね。手始めに一日に行うタスクも7つに制限するとかどうでしょう？…状況が許せば、ですが。
