毎日10分の歯磨きで口内炎とは縁のない生活を送ることが多いのですが、体力が落ちているときに歯磨きを怠ると即口内炎になります。
というわけで、今大変な口内炎が発生しているわけですが（涙
薬局にいってみたら飲み薬があったので購入。いつもは塗り薬を買うんだけどたまには違うのもいっかなと思ったので。
薬局の店員さんが親切に色々と教えてくれた。
- 胃に負担をかけないこと
- 常温や暖かい飲み物にそろそろすること
- 空腹時にカフェインはダメ
などなど
こういうこといってくれるから日本ビルの薬局はいい。
とにかくはやくこの口内炎をどうにかしたいです。。
