以前から、口内炎には悩まされ続けてきた。 最近まで、飲み会に行った翌日は確実に口内炎になっていたので、原因はアルコールか、不摂生･･･主に睡眠不足･･･のどちらかが原因だと思っていた。 で、先月にたまたま見つけたのがこちらの記事。*1 いい歯磨きなん…